Nouveau Stage :
« Apprivoisez l’inconnu, Faites-vous confiance, Osez » !
Du vendredi 6 au lundi 9 juin 2025
Qui n’a jamais ressenti ce frisson d’excitation en imaginant une vie où chaque choix reflète un véritable élan du coeur, où l’on ose plonger dans l’inconnu avec confiance et enthousiasme?
Beaucoup d’entre nous l’ont déjà rêvé…
Pourtant, la réalité est que nous restons trop souvent figés par la peur et par des pensées qui limitent cet élan à vivre notre vie:
« Et si j’échouais? »
«Suis-je vraiment à la hauteur? »
«Que vont penser les autres? »
«Je ne suis qu’un imposteur »…
Le temps passe, nos projets s’effacent doucement, nos désirs s’éloignent… La frustration s’installe et notre horizon rétrécit: relations, carrière, finances, émotions…restent en suspens…
Ce que nous vous proposons à travers ce nouveau stage, c’est une invitation à reprendre votre élan naturel, à oser vivre l’aventure de votre vie avec confiance et clarté.
Grâce à l’alliance du yoga et de l’hypnose – deux arts complémentaires qui vous aident à harmoniser corps et esprit – nous vous guidons, pas à pas, vers l’envie d’avancer.
Au milieu des sapins, dans un superbe gîte situé au coeur du massif des Bornes en Haute-Savoie, nous vous proposons d’apprivoiser l’inconnu, de vous faire confiance et d’oser.
Parce qu’une fois que vous réapprenez à embrasser l’inconnu, votre vie peut enfin s’épanouir dans toute sa splendeur.
Dans un cadre idéal pour prendre confiance en toute sérénité…
Le gîte « Les Caribous » offre un cadre hors du commun. Il est situé en pleine nature entre forêts verdoyantes et montagnes inspirantes. Vous pourrez vous ressourcer pleinement, loin du stress quotidien, et reconnecter avec la nature… à votre nature profonde avec confiance.
- Suites familiales comprenant lits doubles et lits simples
- Salles de bain et wc séparés
- Salle à manger chaleureuse
- Bibliothèque et coin salon
- Salle de pratique
- Espaces extérieurs avec jardin, terrasse et lieu de pratique…
- Espace Bien-être avec sauna & bain nordique
Adresse: 624 chemin des terreaux, 74570 Thorens-Glières, France
Autour d’une cuisine végétale maison…
Savourez une alimentation équilibrée et savoureuse, préparée avec amour par notre hôte, Mélissa. Elle se fera une joie de nous préparer des repas sains et délicieux qui nourrissent non seulement notre corps mais aussi notre esprit.
Tout un programme pensé pour vous…
VENDREDI :
- Accueil et installation dans les chambres
- Présentation du stage
- Viniyoga
- Repas
- Soirée
SAMEDI :
- Matinée organisée entre Yoga et séance d’hypnose
- Pause repas
- Après-midi ponctuée d’ateliers de coaching, de yoga…et de surprises
- Repas
- Soirée
DIMANCHE :
- Matinée organisée entre Yoga et séance d’hypnose
- Pause repas
- Après-midi ponctuée d’ateliers de coaching, de yoga…et de surprises
- Repas
- Soirée
LUNDI :
- Matinée surprise
- Repas
- Cercle de fin de stage
Organisé par deux passionnés pour vous aider à avancer sur votre chemin…
Mélanie
Professeure de ViniYoga, elle s’est formée pendant 3 ans dans la lignée Sri T. Krishnamacharya.Elle transmet le yoga à travers des cours collectifs et individuels à Saint-Blaise, proche de Neuchâtel depuis 2020.
Asanas, Pranayama, Relaxation, Méditation, philosophies du Yoga et de l’Ayurveda sont autant d’outils sur lesquels elle s’appuie pour accompagner les personnes qui le souhaitent sur leur chemin.
Elle accompagne ses élèves à développer la présence à soi et la compréhension de qui l’on est vraiment, pour agir sur les tensions quotidiennes et ainsi avancer avec plus de clarté et gagner en sérénité et en qualité de vie.
Julien
Hypnothérapeute et Coach, il accompagne depuis 2018 des femmes et des hommes à se libérer du stress pour retrouver un quotidien plus serein et apaisé.
Formé au Coaching Humaniste à Paris et à l’Hypnose elmanienne à Lausanne, il aide tout un chacun à construire son propre chemin d’épanouissement.
Parfois, cela passera par l’apaisement de souffrances du passé, ou la libération de peurs au présent. D’autres fois, cela demandera la remise en question d’un quotidien surmené et l’amorce de changements de vie nécessaires à un avenir satisfaisant. Et dans certains cas enfin, retrouver sa sérénité sur le long terme demandera d’apprendre à faire du stress un allié dans certains contextes de performance exigeants.
- Pour résumer :
✅Pratiques de Yoga
✅Séances d’Hypnose thérapeutique
✅Ateliers de coaching
✅Espace Sauna & bain nordique
✅Pension complète incluse
(A noter que les transports pour venir et repartir du lieu de stage ainsi que les assurances voyage ne sont pas compris)
Lieu: Gîte « Les Caribous », massif des Bornes, Haute Savoie.
Durée du séjour: 4 jours/3 nuits
Participants limités à 13 personnes
